De basis van paarden en therapie

Wanneer je bij Mental Reflections komt om aan jezelf te werken of juist met een groep, dan zul je altijd de vraag krijgen of je ervoor open staat om met de paarden te werken. Dit is niet zonder reden, want de ervaring leert dat de sessies met het paard vaak in een relatief korte periode de kern kunnen raken van wat er op dat moment nodig is.

Een paard is van nature een vluchtdier en is erop gespitst om zich veilig te voelen. Dit wordt door hen gedaan middels de non-verbale signalen die wij als mens afgeven. Ons lijf, de houding die we aannemen, hoe we reageren, maar ook hoe onze ademhaling, hartslag en geur is geeft informatie aan het paard. Aan de hand van wat zij signaleren zullen zij reageren. Elk paard kan anders reageren op wat ze signaleren aangezien zij zelf, aan de hand van hun karakter, bepalen hoe ze zich tot jou kunnen verhouden. Dit houdt dus in dat een onzeker paard ander reageert op dezelfde situatie dan een paard die zelfverzekerd is.

Als wij tijdens een sessie met het paard aan het werk gaan dan creëren we een "kudde" en binnen deze kudde krijgt iedereen zijn plek afhankelijk van zijn of haar aanwezigheid. In de natuur werkt een kudde paarden zo dat elke paard zijn eigen positie heeft. In deze positie is het belangrijk dat ze vanuit hun kwaliteiten optimaal functioneren. Staat een van de paarden niet op de juiste plek dan zullen zij als kudde minder goed voor hun gezamenlijke veiligheid kunnen zorgen.

In de therapie waarbij de paarden worden ingezet maken we gebruik van de kwaliteiten van het paard. Een paard weet namelijk exact wanneer jij congruent bent met dat wat je uitspreekt. Zeg jij bijvoorbeeld dat het heel goed gaat terwijl je je eigenlijk somber voelt, dan straalt jouw lichaam iets anders uit dan wat je hebt uitgesproken. wanneer dit aan de hand is dan zal het paard daarop reageren (hoe is afhankelijk van het karakter van het paard). Wanneer dit duidelijk wordt en je spreekt later alsnog uit wat je dwars zit dan laat jou lichaam duidelijk zien dat et nu klopt en zal het paard dit ook zichtbaar maken door anders te reageren dan daarvoor. Het werken met paarden is dus heel erg dankbaar, want zodra jij iets anders doet dan zullen zij direct reageren.

"There is something about the gentle wisdom in a horse's eye that can put even the most troubled soul at peace."