Met Terugwerkende Kracht! is een individuele weerbaarheidstraining speciaal ontwikkeld voor jongeren tussen de 14 en 18 jaar die te maken hebben gehad met seksueel overschrijdend gedrag.
Ben jij klaar met bang zijn en je overal maar aanpassen?
Na een ervaring te hebben meegemaakt met seksueel grensoverschrijdend gedrag kan dit vergaande gevolgen hebben op je dagelijks leven. Misschien herken je het wel...
- Ben je overal op je hoede, maar kan je eigenlijk geen onderscheid meer maken tussen je angsten en daadwerkelijk gevaar?
- Als er zich een spannende situatie voordoet reageert je lijf heel anders dan je eigenlijk zou willen, bijvoorbeeld door te verstarren, te trillen of juist weg te rennen?
- Durf je niet meer op te komen voor jezelf en zeg je daardoor veel vaker ja dan je zou willen?
- Heb je liever contact met mensen die niet altijd even aardig voor je zijn dan dat je helemaal alleen bent?
Deze 1-op-1 training op locatie in Marknesse is speciaal ontwikkeld om inzicht te krijgen in de patronen die jij hebt ontwikkeld na het meemaken van seksueel overschrijdend gedrag. Jij leert in 10 sessies op een veilige manier ontdekken wat er voor patroon is ontstaan en wat jij kan doen om hier verandering in aan te brengen.
“Marjolein is een fijn en bijzonder mens die je meeneemt in je eigen ervaringen en je door oordeelloos te spiegelen helpt om te begrijpen wat er is gebeurd en hoe dat in het hier en nu terugkomt. Maar niet alleen dat, ze biedt ook meteen handvatten hoe je er praktisch mee om kunt gaan op een manier die helemaal bij jouzelf past.”
"Marjolein is een fijne therapeut met een open houding. Ze zorgt ervoor dat veiligheid en respect voorop staan en dit heeft een doorwerkende kracht gehad de hele dag. Hierdoor was er voldoende ruimte om kwetsbaar te zijn en konden we makkelijker naar de dieperliggende stukken kijken. Marjolein stelt goede vragen en weet de vinger op de juiste plek te leggen."
Marjolein als jouw weerbaarheidstrainer
Als toegepast psycholoog heb ik mij gespecialiseerd in trauma en hechtingsproblematiek. Hierin heb ik verschillende scholingen gevolgd op het gebied van chronisch vroegkinderlijk trauma, traumasensitief werken, en andere trauma scholingen. Ook in mijn praktijk kom ik veel trauma's rondom o.a. verschillende vormen van seksueel grensoverschrijdend gedrag tegen. Hierbij gaat het om de verwerking van trauma's, maar zag ik ook dat de stappen na de verwerking meer tijd en aandacht vroegen. Dit zette mij aan het denken.
Vroeger ben ik zelf slachtoffer geweest van seksueel grensoverschrijdend gedrag. Het bepaalde voor een groot deel mijn leven, mijn keuzes en mijn gedragingen. Ik ging op taekwondo en dit leerde mij om wat meer zelfvertrouwen te krijgen. Toch was dit niet de oplossing die mij hielp om weer verder stevig in mijn schoenen te gaan staan. Voor mij waren dat grotendeels de paarden, de meest zuivere weerspiegeling van alles wat ik deed. Veranderde ik mijzelf dan veranderde zij direct met mij mee.
Vanuit mijn eigen ervaringen, in combinatie met de ervaringen als toegepast psycholoog in de praktijk en als weerbaarheidstrainer heb ik dan nu een training ontwikkeld om al deze ervaringen te combineren.
Graag wil ik jou met mijn eigen ervaringen op het gebied van seksueel grensoverschrijdend gedrag, de ervaringen met cliënten uit de praktijk, de theorie en praktijkervaringen vanuit mijn opleidingen en de paarden als zuiverste spiegels inzetten om jou te laten ervaren wat weerbaarheid met je mag en kan doen.
Dit is wat de training jou kan opleveren!
- Je leert begrijpen waarom het in eerste instantie normaal is dat je je zo voelt en je zo gedraagt
- Je krijgt inzicht in je manier van doen en leert daar liefdevol naar te kijken.
- Je gaat leren handelen vanuit je eigen kracht en talent.
- Je leert reflecteren op je aanpak met behulp paarden – een zuivere manier om leren en te groeien.
- Je wordt oordeelloos gespiegeld, waardoor je direct ziet wat er werkt en wat niet.
- Je leert stevig in je schoenen staan en weet dit toe te passen in het dagelijks leven.
- Je hebt een onvergetelijke ervaring waarbij je steviger in je schoenen staat, maar ook een stuk geschiedenis mag herschrijven.
Het resultaat?
Meer zelfvertrouwen om het dagelijks leven aan te gaan, keuzes durven maken die echt bij jou passen en vanaf nu echt voor je jezelf staan.
Meer zelfvertrouwen om het dagelijks leven aan te gaan, keuzes durven maken die echt bij jou passen en vanaf nu echt voor je jezelf staan.
Dit is jouw leven en jij mag bepalen met wie jij om wilt gaan en hoe er met jou om wordt gegaan. Dat hoeft nooit meer tegen jouw zin in anders te worden.
Praktisch overzicht
- Wat houdt het in?
Met Terugwerkende Kracht! is een 1-op-1 weerbaarheidstraining op locatie in Marknesse.
- Voor wie? Speciaal voor jongeren tussen de 14 en 18 jaar die seksueel grensoverschrijdend gedrag hebben meegemaakt en daardoor nu zich in het dagelijks leven beperkt voelen in hun mogelijkheden.
- Tijdsinvestering: 10 bijeenkomsten van ongeveer 1 uur en
2 terugkombijeenkomsten van 1,5 uur - Inhoud: Kennismaking, individuele opdrachten met en zonder de paardenkudde, reflectie en persoonlijke inzichten, praktische handvatten om in het dagelijks leven toe te passen.
- Bonussen: Een persoonlijk informatie- en reflectieboek om je leerproces voort te kunnen zetten en een wekelijkse whatsapp achterban om vragen te beantwoorden voor een periode van een half jaar*.
Vanuit de verschillende zorgverzekeraars is er via een aanvullende verzekering een deel vergoed te krijgen. Kijk hiervoor bij je verzekeraar onder de vergoeding voor alternatieve geneeswijzen en psychosociale therapie.
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in om te zien of dit passend is voor jou op dit moment.
N.B. Tijdens een intake wordt gekeken of je ver genoeg in je verwerkingsproces bent om door te stappen in de weerbaarheidstraining. Heb je hier vragen over stel ze dan gerust.
* Vraag naar de voorwaarden rondom de wekelijkse whatsapp achterban
"The fears we don't face become our limits"
